コーヒーダイエットで脂肪分解!

ダイエット方法っていろいろありますが、私が地味に良いと思っているのがコーヒーダイエットです。コーヒーに含まれているカフェインには脂肪を分解する効果があるのだとか。これって確かに当たっているなと思うのです。会社のコーヒー好きはみなさんスレンダーです。
ほかにもウーロン茶や緑茶にも、カフェインが入っているのでよいそうですね。ただ一番脂肪分解効果があるのがコーヒーみたいです。香りもよいし。ほどほどなら毎日飲んでいいなと思うようになりました。